Urządzenia i Akcesoria
Szybka surówka warzywna z bazylią
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
8 porcji
Składniki
-
700 g warzyw, mieszanych (np. kalarepy, marchewki, cukinii, korzenia selera), pokrojonych na kawałki
-
½ pęczka bazylii, świeżej tylko liście
-
1 jabłko bez gniazd nasiennych, pokrojone w ćwiartki
-
50 g ziaren słonecznika
-
60 g oleju
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 g octu jabłkowego lub winnego
-
1 łyżeczka musztardy
-
1 płaska łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
10 - 15 pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół, do dekoracji
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
491.1 mg
Białko
4 g
Kalorie
685.3 kJ /
163.8 kcal
Tłuszcz
11.1 g
Błonnik
4.1 g
Tłuszcz nasycony
0.9 g
Węglowodany
13.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
THERMOMIX® NA BIWAKU II
12 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty
45 min
Ryżowa sałatka z tuńczykiem i jajkami; Sorbet owocowy
1 godz.
Zapiekana potrawka z mięsa i warzyw z rosołu
1 godz.
Klopsiki jagnięce, kuskus i pikantny sos pomidorowy; Mus czekoladowo-daktylowy
1 godz. 20 min
Gulasz wołowy (z osłoną noża miksującego), „ryż” kalafiorowy; Bezglutenowe ciasto cytrynowe
1 godz. 45 min
Tapenada z tuńczykiem na plastrach ogórka
20 min
Potrawka z królika i purée z batatów
1 godz. 15 min
Gratin z ziemniaków (TM5)
50 min
Zupa kalafiorowa; Makaron z chorizo i papryką
35 min
Hiszpańska tortilla z boczkiem i serem
50 min
Zupa krem z warzyw; Kasza pęczak z indykiem i warzywami
1 godz. 5 min
Wolno gotowana zupa gulaszowa z cielęciny (z osłoną noża miksującego)
6 godz. 30 min