
Urządzenia i Akcesoria
Cracker di farro
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 2 godz.
16 pezzi
Składniki
-
130 g di farro in grani
-
130 g di fiocchi d'avena
-
50 g di semi di sesamo qualsiasi colore
-
40 g di semi di lino
-
40 g di semi di girasole
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
400 g di acqua
-
50 g di olio vegetale
Wartości odżywcze na 1 pezzo
Kalorie
131 kcal /
548 kJ
Białko
4 g
Tłuszcz
7 g
Węglowodany
10 g
Błonnik
3.1 g