Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 130 g di farro in grani
- 130 g di fiocchi d'avena
- 50 g di semi di sesamo, qualsiasi colore
- 40 g di semi di lino
- 40 g di semi di girasole
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 400 g di acqua
- 50 g di olio vegetale
- Wartości odżywcze
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 548 kJ / 131 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Błonnik
- 3.1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Focaccia integrale a lunga lievitazione
24h
Pollo con riso alle zucchine e carote
45 Min
Hummus di fagioli neri con chips di mais
1 godz. 30 min
Muffin alle carote con glassa (vegan)
30 Min
Brioche vegana con frutta secca
2h
Pane agli spinaci
3 Std.
Rösti di verdure con crema ai funghi (TM6)
1h 15min
Piadina (vegan)
45 Min
Budino alla zucca
50min
Dal di lenticchie (2 Porzioni)
35 Min
Tofu di lenticchie rosse
8h 30 min
Pane a torciglione veloce
40 Min