Urządzenia i Akcesoria
Millet-stuffed Pumpkin with Hazelnut Broccoli Pesto
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz.
8 portions
Składniki
Pumpkin
-
pumpkins small, halved horizontally, seeds removed2
-
olive oil for drizzling
-
fine sea salt for seasoning
Millet
-
garlic cloves2
-
onions quartered100 g
-
olive oil20 g
-
millet grains300 g
-
raisins60 g
-
water600 g
-
ground cumin1 tsp
-
1 ½ vegetable stock cubes (for 0.5 l each), gluten free, crumbledvegetable stock paste, homemade1 ½ tsp
-
pitted black olives sliced, to taste50 - 60 g
-
ground black pepper to taste2 - 3 pinches
Hazelnut Broccoli Pesto
-
hazelnuts100 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)100 g
-
water500 g
-
broccoli florets400 g
-
fresh basil leaves10 g
-
garlic clove1
-
olive oil80 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
394.8 mg
Białko
16.1 g
Kalorie
2208.6 kJ /
527.9 kcal
Tłuszcz
26.3 g
Błonnik
7.2 g
Tłuszcz nasycony
5.2 g
Węglowodany
64.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spiralized Tortilla
35 min
Beetroot Curls Salad with Feta and Walnuts
15 min
Vegetable and Kidney Bean Tacos
30 min
Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce
40 min
Tomato, Spinach and Ricotta Quiche (TM5)
1 godz. 30 min
Vegan Pepperoni
5 godz. 10 min
Pumpkin and Onion Galette with Autumn Coleslaw
55 min
Baked Spinach and Cheese Strata
9 godz. 45 min
Buckwheat and Cacao Granola
2 godz. 35 min
Sliders with Walnut or Sweet Potato Patties
2 godz. 45 min
Middle Eastern Aubergine Pies
2 godz.
Vegan Sun-dried Tomato and Artichoke Quiche
1 godz. 10 min