Urządzenia i Akcesoria
Tofu sur riz et sauce aux cacahuètes
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
La marinade
-
40 g de sauce soja
-
30 g d'huile de sésame
-
10 g de pâte de tamarin
-
500 g de tofu nature, en dés (2 cm)
La sauce et le riz
-
150 g de lait de coco
-
15 g de sauce soja
-
60 g de cacahuètes grillées à sec non salées
-
50 g d'échalotes coupées en deux
-
1 gousse d'ail
-
¼ c. à café de coriandre moulue
-
¼ c. à café de cumin en poudre
-
250 g de riz blanc, de type jasmin
-
1000 g d'eau
Rissoler le tofu
-
2 c. à soupe d'huile de sésame
-
½ bouquet de coriandre fraîche (± 20 g), pluches
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
26.9 g
Kalorie
2646 kJ /
631 kcal
Tłuszcz
32 g
Węglowodany
58 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Menu pascal
10 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Farce pour tacos aux champignons
35 Min
Burger végétarien aux haricots
1 Std. 20 Min
Salade de maïs grillé, vinaigrette à la coriandre
25 Min
Pâtes au pesto blanc (Métrique)
40 Min
Hummus
10 Min
'Mac & Cheese' au butternut
45 Min
Baked Beans (Haricots cuisinés)
20 Min
Bol repas tex-mex
50 Min
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)
30 Min
Tofu en ragoût
30 Min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10 Min
Bolognaise aux noix
35 Min