Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 20 - 25 g di salsa harissa
- 20 g di concentrato di pomodoro
- 2 peperoni rossi, puliti e a tocchetti (1 cm)
- 3 - 4 spicchi di aglio
- 1 - 1 ½ cucchiaino di cumino in polvere
- 700 g di passata di pomodoro
- 1 - 1 ½ cucchiaino di sale
- 6 uova
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 804.8 kJ / 192.3 kcal
- Białko
- 8.4 g
- Węglowodany
- 7 g
- Tłuszcz
- 14.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 2.8 g
- Sód
- 757.8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Zuppa di lenticchie e funghi
45min
Insalata di cetrioli con dressing all'aneto
15 dk
Insalata di pasta estiva con frutta e verdura
30 dk
Misir wat (Stufato di lenticchie)
35min
Bulgur all'arancia con verdure
1sa
Nachos di carote con guacamole (TM6)
1sa
Fajitas con pollo e funghi (TM6)
1sa
Insalata di broccoli, peperoni rossi e pinoli
10min
Insalata di cetriolo alla tailandese (TM6)
15 dk
Samosas di melanzane e lenticchie con salsa allo yogurt e menta
1sa
Zuppa di lenticchie alla turca
1sa
Tortilla saporita
45min