Spaghetti mit Grünkohl-Oliven-Pesto

Spaghetti mit Grünkohl-Oliven-Pesto

4.6 130 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 Portionen

Składniki

Spaghetti
500 g
Wasser zum Kochen
Salz und etwas mehr zum Kochen
½ TL
Grünkohl grob zerzupft
100 g
Pecorino in Stücken
80 g
80 g Parmesan, in Stücken
Knoblauchzehen
2
Mandeln
50 g
Olivenöl
130 g
Zitronensaft
1 - 2 Spritzer
Oliven, schwarz, entsteint abgetropft
50 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 687 mg

Białko 26 g

Kalorie 3890 kJ / 929 kcal

Tłuszcz 47 g

Błonnik 6.9 g

Tłuszcz nasycony 9 g

Węglowodany 100 g

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THERMOMIX® Magazin 1/2023 42 Przepisy
Niemcy

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