Salada de trigo com vinagre balsâmico

Salada de trigo com vinagre balsâmico

3.7 6 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

2 doses

Składniki

água
400 g
ovos
2
trigo tufado
100 g
azeite
20 g
caldo de legumes caseiro
½ colher de chá
¼ cubo de caldo de legumes
pimento vermelho cortado em pedaços
100 g
100 g curgete, cortado em pedaços
pepino cortado em pedaços
100 g
chalota
1
dente de alho (opcjonalnie)
1
salsa só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
3 pés de
vinagre balsâmico branco
30 g
mostarda de Dijon
1 c. chá de
xarope de agave
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 14 g

Kalorie 1492 kJ / 357 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 4.8 g

Węglowodany 43 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Em forma com a Bimby® 36 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Frango com legumes e azeite de rosmaninho e manjericão

2 godz. 10 min

Salada de beringela e pimento com cuscuz

35 min

Salada de bulgur, feijão e atum

45 min

Feijão com legumes no forno

30 min

Salada de batata-doce com maçã, espinafres e quinoa

25 min

Salada de quinoa colorida

50 min

Salada de lulas grelhadas com guacamole

30 min

Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha

30 min

Lasanha de curgete low carb

45 min

Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor

40 min

Frango e legumes da época na frigideira

1 godz. 20 min

Frango com molho de pimento e cuscuz de curgete e feta

55 min