
Urządzenia i Akcesoria
Pain complet vapeur
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 4 godz.
1 pièce
Składniki
-
d'eau minérale170 g
-
de levure boulangère fraîche émiettée15 g
-
de farine de blé complet T 150150 g
-
de farine T 80, et un peu pour fariner100 g
-
de sel7 g
-
de graines variées (lin, sésame, tournesol, courge, pignons)3 c. à soupe
-
d'eau1000 g
Wartości odżywcze na 1 pièce
Kalorie
868 kcal /
3685 kJ
Białko
35 g
Tłuszcz
24 g
Węglowodany
176 g