Urządzenia i Akcesoria
Pain apéritif noir aux lardons, oignons, tomates séchées et béchamel
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
6 portions
Składniki
-
50 g de comté coupé en morceaux
La pâte à pain
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170 g d'eau
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½ c. à café de sel et 2 pincées
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290 g de lait demi-écrémé
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370 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
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15 g de charbon actif en poudre
-
20 g d'huile d'olive
-
70 g de pâte de sésame noir70 g de tahini noir
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1 sachet de levure boulangère sèche
-
100 d'oignon rouge coupé en deux
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1 gousse d'ail
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150 g de lardon
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20 g de beurre doux
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2 pincées de noix de muscade en poudre
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2 pincées de poivre moulu
-
115 g de tomates séchées émincées
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
638.3 mg
Białko
41.6 g
Kalorie
5848 kJ /
1397.7 kcal
Tłuszcz
28.3 g
Błonnik
40.9 g
Tłuszcz nasycony
8 g
Węglowodany
257.2 g
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