Quiche di zucchine (senza glutine)

Quiche di zucchine (senza glutine)

3.0 1 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

6 porzioni

Składniki

200 g di farina di ceci + q.b.
70 g di olio di noci
80 g di acqua
1 spicchio di aglio
40 g di cipolla a metà
2 - 3 pizzichi di sale
15 g di noci sgusciate
400 g di zucchine a pezzi
100 g di formaggio vegano tritato (vedere consigli)
1 cucchiaio di miele

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 214.5 mg

Białko 9.2 g

Kalorie 1343 kJ / 321 kcal

Tłuszcz 19.8 g

Błonnik 5.2 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 28.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Buono, senza 80 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Terrina gustosa di ceci e melanzane con pollo

Terrina gustosa di ceci e melanzane con pollo

Žádné hodnocení

Panini di verdure

Panini di verdure

1hod.

Frittata di ceci e verdure (senza uova)

Frittata di ceci e verdure (senza uova)

45min.

Banana bread (vegan e senza glutine)

Banana bread (vegan e senza glutine)

1hod. 30min.

Tortilla di patate (vegana)

Tortilla di patate (vegana)

30min.

Crostata salata di verdure (vegan)

Crostata salata di verdure (vegan)

1hod. 5min.

Plumcake salato vegetariano

Plumcake salato vegetariano

1hod. 15min.

Gratin di patate e sedano rapa con Emmental

Gratin di patate e sedano rapa con Emmental

1hod. 10min.

Muffin alle carote con glassa (vegan)

Muffin alle carote con glassa (vegan)

30min.

Crostata salata alla bieta rossa (senza lattosio)

Crostata salata alla bieta rossa (senza lattosio)

1hod.

Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)

Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)

1hod. 30min.

Biscotti di grano saraceno (senza glutine)

Biscotti di grano saraceno (senza glutine)

2hod. 45min.