Urządzenia i Akcesoria
Quiche di zucchine (senza glutine)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
6 porzioni
Składniki
-
200 g di farina di ceci + q.b.
-
70 g di olio di noci
-
80 g di acqua
-
1 spicchio di aglio
-
40 g di cipolla a metà
-
2 - 3 pizzichi di sale
-
15 g di noci sgusciate
-
400 g di zucchine a pezzi
-
100 g di formaggio vegano tritato (vedere consigli)
-
1 cucchiaio di miele
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
214.5 mg
Białko
9.2 g
Kalorie
1343 kJ /
321 kcal
Tłuszcz
19.8 g
Błonnik
5.2 g
Tłuszcz nasycony
1.4 g
Węglowodany
28.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Buono, senza
80 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Involtini di melanzane (vegan)
15 godz.
Vellutata di cavolfiore e nocciole con crostini all'Emmental
55 min
Pancake salato di verdure e tonno
30 min
Polpette di fave e pecorino
40 min
Torta ricotta e cacao (senza glutine)
50 min
Frittata di ceci e verdure (senza uova)
45 min
Schiacciata di grano saraceno con verdure e Gorgonzola (senza glutine)
1 godz.
Pane proteico
1 godz. 30 min
Porridge con pomodorini e basilico
8 godz. 20 min
Lasagne di verza
2 godz. 30 min
Torta gianduia (senza glutine)
1 godz.
Pizza di patate dolci
1 godz. 5 min