Uova ripiene al caprino su crema di piselli e lattuga

Uova ripiene al caprino su crema di piselli e lattuga

4.8 26 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

4 porzioni

Składniki

Uova ripiene

4 uova fredde di frigorifero
1000 g di acqua
35 g di pomodori secchi sott'olio sgocciolati
1 filetto di acciuga sott'olio
4 - 5 capperi sotto sale (opcjonalnie) lavati ed asciugati
20 g di maionese
50 g di caprino
1 - 2 pizzichi paprika piccante

Crema di piselli e lattuga

1 scalogno a metà
25 g di olio extravergine di oliva
150 g di foglie di lattuga verde lavate e asciugate a listarelle
250 g di acqua
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
300 g di piselli verdi, freschi o surgelati
1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
3 foglie di menta
sale q.b.

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 283 kcal / 1184.5 kJ

Białko 17 g

Tłuszcz 19.5 g

Węglowodany 10.6 g

Błonnik 6.6 g

Tłuszcz nasycony 4.7 g

Sód 413.3 mg

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