
Urządzenia i Akcesoria
Insalata di pasta fredda con trota e verdure
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
6 porzioni
Składniki
-
di acqua1000 g
-
di vino bianco200 g
-
di succo di arancia, spremuto fresco100 g
-
di sale1 ½ cucchiaino
-
di filetti di trota fresca senza pelle e senza lische400 g
-
di piselli surgelati200 g
-
spicchio di aglio1
-
di olio extravergine di oliva40 g
-
di pasta corta, secca (es. mezze penne rigate), tempo di cottura 10 minuti240 g
-
di capperi sotto sale dissalati30 g
-
di olive nere, denocciolate80 g
-
di pomodorini ciliegia a metà o in quarti350 g
-
di pepe nero macinato (opcjonalnie)1 pizzico
-
di succo di limone (opcjonalnie)10 g
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
357 kcal /
1497 kJ
Białko
21 g
Tłuszcz
14 g
Węglowodany
35 g
Błonnik
5.8 g