Urządzenia i Akcesoria
Paella di pesce con bulgur
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porzioni
Składniki
-
250 g di cozze fresche pulite
-
250 g di vongole, fresche e pulite
-
200 g di gamberetti sgusciati
-
200 g di calamari freschi tagliati a striscioline
-
½ peperone giallo pulito e a tocchetti
-
½ peperone rosso pulito e a tocchetti
-
200 g di piselli surgelati
-
5 - 6 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
1 spicchio di aglio
-
1 pezzettino di peperoncino secco piccante½ peperoncino piccante fresco senza semi
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di origano secco
-
100 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
800 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale
-
200 g di bulgur
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
428 mg
Białko
37 g
Kalorie
2000.5 kJ /
478.3 kcal
Tłuszcz
16 g
Błonnik
14.2 g
Tłuszcz nasycony
2.5 g
Węglowodany
50.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Melanzane ripiene di cous cous alle erbe con ceci e pomodorini
1 godz. 10 min
Pollo arrosto con verdure
1 godz. 30 min
Salmone al pesto con pomodorini e pasta ai funghi
1 godz. 50 min
Insalata di farro con salmone e verdure
45 min
Filetti di salmone con patate e zucchine
1 godz. 15 min
Pot au feu di pollo al miso a Cottura Lenta
1 godz. 45 min
Sformatini di gamberi e verdure
35 min
Bruschetta terra e mare al piccante
35 min
Menu: Zuppa di broccoli ed edamame con Gorgonzola, Salmone con verdure e salsa all'aneto
Brak ocen
Calamaretti e funghi in cestini di polenta
1 godz. 50 min
Broéto chioggiotto
1 godz. 10 min
Involtini di pollo con mele, patate dolci e salsa al curry
1 godz. 25 min