Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g weiße Bohnen, aus der Dose
- 30 g Olivenöl
- 30 g Tomatenmark
- 1 EL Bohnenkraut, getrocknet
- 3 - 4 getrocknete Tomaten in Öl
- ¼ TL Salz
- 50 - 80 g Kimchi
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 634 kJ / 151 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 15 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 4 g
- Sód
- 214 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Schnelles Hirsotto
25 min
Paprika-Linsen-Hummus
25 min
Steirischer Käferbohnen-Humus
15min
Brokkoli-Spinat-Köfte-Curry
1 Std. 10 Min
High Protein Linsen-Bohnen-Suppe
40 min
Getrüffelte Erdäpfelsuppe (vegan)
35 min
Süßes Püree aus Trockenfrüchten
8h 10 min
Gemüse-Hummus
10min
Linsenaufstrich
30 min
Dal Makhani
1h 15 min
Cremige Brokkolisuppe mit Grünkern
35 min
Reis mit Kürbisletscho
40 min