Bohnenhummus mit Kimchi

Bohnenhummus mit Kimchi

4.7 23 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 Portion

Składniki

weiße Bohnen, aus der Dose
250 g
Olivenöl
30 g
Tomatenmark
30 g
Bohnenkraut, getrocknet
1 EL
getrocknete Tomaten in Öl
3 - 4
Salz
¼ TL
Kimchi
50 - 80 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 214 mg

Białko 5 g

Kalorie 634 kJ / 151 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sauerkraut & Kimchi in aller Munde 10 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Paprika-Linsen-Hummus

Paprika-Linsen-Hummus

25 min

Feta-Melanzani-Aufstrich

Feta-Melanzani-Aufstrich

30 min

Dal Makhani

Dal Makhani

1 godz. 15 min

Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)

Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)

10 min

Bohnen-Paradeis-Aufstrich

Bohnen-Paradeis-Aufstrich

10 min

Orangeroter Aivar-Hummus

Orangeroter Aivar-Hummus

1 godz. 15 min

Walnuss-Pilz-Patties

Walnuss-Pilz-Patties

30 min

Sommerhummus

Sommerhummus

35 min

Gemüse-Hummus

Gemüse-Hummus

10 min

Bohnen-Avocado-Salat

Bohnen-Avocado-Salat

15 min

Linsenaufstrich

Linsenaufstrich

30 min

Steirischer Käferbohnen-Humus

Steirischer Käferbohnen-Humus

15 min