Mandel-Müsli

Mandel-Müsli

4.5 19 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 8 godz. 10 min

2 Portionen

Składniki

Mandeln geschält oder ungeschält
50 g
Sonnenblumenkerne
30 g
Marillen, getrocknet, entsteint ungeschwefelt
4 Stück
Äpfel ½ Apfel in dünnen Spalten für die Dekoration, Rest in Stücken
2
Zitronensaft
2 Spritzer
Wasser
100 g
Zimt, gemahlen etwas mehr für die Dekoration
2 Msp.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 7 mg

Białko 10 g

Kalorie 1630 kJ / 390 kcal

Tłuszcz 21 g

Błonnik 11 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 50 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Basenfasten 13 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Proteinriegel

2 godz.

Vegane Entenbrust mit Maroniknödeln und Apfelrotkraut (vegan)

8 godz. 45 min

Mandel-Knusperkekse (vegan)

50 min

Maronicreme

15 min

Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie

10 min

Kürbistrunk 9¾

25 min

Cashew-Erdbeerflip

10 min

Apfel-Sauerkraut-Salat

1 godz. 15 min

Couscous-Frühstück auf Vorrat

10 min

Sommerhummus

35 min

Goldene Kurkumamilch

25 min

Nurkorn-Brot

13 godz. 30 min