Walnuss-Spinat-Chutney

Walnuss-Spinat-Chutney

4.8 14 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

300 g

Składniki

Blattspinat, frisch
100 g
Wasser
500 g
Zwiebeln halbiert
70 g
Minzeblättchen, frisch abgezupft
20 g
Korianderblätter, frisch abgezupft
10 g
grüne Chilischoten, frisch in Stücken
2
Walnüsse, halbiert
100 g
Garam Masala
1 TL
Zucker
1 TL
Salz
1 TL
Ingwer-Knoblauch-Paste (siehe Tipp)
1 TL
Sonnenblumenöl
2 EL
2 EL Rapsöl

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 300 g

Sód 1247 mg

Białko 19 g

Kalorie 3784 kJ / 903 kcal

Tłuszcz 83 g

Błonnik 11.8 g

Tłuszcz nasycony 9.2 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix x Karma Food 12 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Erbsen-Minz-Aufstrich

Erbsen-Minz-Aufstrich

15 min

Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

3 godz. 40 min

Maronicreme

Maronicreme

15 min

Pilz-Dip mit Sonnenblumenkernen

Pilz-Dip mit Sonnenblumenkernen

30 min

Kidneybohnenaufstrich

Kidneybohnenaufstrich

1 godz. 10 min

Wildkräuterpesto mit Hanfsamen

Wildkräuterpesto mit Hanfsamen

45 min

Quinoa Taboulé

Quinoa Taboulé

40 min

Rote Rüben Hummus

Rote Rüben Hummus

10 min

Paprika-Linsen-Hummus

Paprika-Linsen-Hummus

25 min

Rote-Rüben-Dip

Rote-Rüben-Dip

15 min

Gemüse-Hummus

Gemüse-Hummus

10 min

Gemüseaufstrich

Gemüseaufstrich

1 godz.