Walnuss-Spinat-Chutney

Walnuss-Spinat-Chutney

4.8 14 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

300 g

Składniki

Blattspinat, frisch
100 g
Wasser
500 g
Zwiebeln halbiert
70 g
Minzeblättchen, frisch abgezupft
20 g
Korianderblätter, frisch abgezupft
10 g
grüne Chilischoten, frisch in Stücken
2
Walnüsse, halbiert
100 g
Garam Masala
1 TL
Zucker
1 TL
Salz
1 TL
Ingwer-Knoblauch-Paste (siehe Tipp)
1 TL
Sonnenblumenöl
2 EL
2 EL Rapsöl

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 300 g

Sód 1247 mg

Białko 19 g

Kalorie 3784 kJ / 903 kcal

Tłuszcz 83 g

Błonnik 11.8 g

Tłuszcz nasycony 9.2 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix x Karma Food 12 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Mungobohnenlaibchen mit Ingwerkarotten und Rahmdip

Mungobohnenlaibchen mit Ingwerkarotten und Rahmdip

12 Std. 35 Min

Ruck-Zuck Menü: Zucchinicremesuppe, warmer Gemüsesalat

Ruck-Zuck Menü: Zucchinicremesuppe, warmer Gemüsesalat

35 Min

Zuccini-Minz-Suppe und Tomaten-Kokos-Suppe mit Linsenknödeln (XXL)

Zuccini-Minz-Suppe und Tomaten-Kokos-Suppe mit Linsenknödeln (XXL)

1 Std. 20 Min

Zucchini Minz Suppe

Zucchini Minz Suppe

30 Min

Warmer Bohnenaufstrich mit gegrillten Paprikastreifen

Warmer Bohnenaufstrich mit gegrillten Paprikastreifen

13 Std. 20 Min

Kichererbsen-Cracker (glutenfrei, vegan)

Kichererbsen-Cracker (glutenfrei, vegan)

30 Min

Süßer Rote-Rüben-Dip mit Orange

Süßer Rote-Rüben-Dip mit Orange

15 Min

Maronicreme

Maronicreme

15 Min

Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum

Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum

30 Min

Linsenaufstrich

Linsenaufstrich

30 Min

Cremige Brokkolisuppe mit Grünkern

Cremige Brokkolisuppe mit Grünkern

35 Min

Karotten-Ingwer-Suppe mit Cashew-Topping

Karotten-Ingwer-Suppe mit Cashew-Topping

35 Min