
Urządzenia i Akcesoria
Pepata di cozze
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
4 porzioni
Składniki
-
di prezzemolo le foglioline lavate ed asciugate + i gambi1 mazzetto
-
di pepe nero a grani½ cucchiaino
-
spicchi di aglio a piacere1 - 2
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
pomodori ciliegino a metà200 g
-
di sale1 pizzico
-
di acqua500 g
-
di cozze fresche, pulite1000 g
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
142 kcal /
594 kJ
Białko
9.8 g
Tłuszcz
9.7 g
Węglowodany
4.2 g
Błonnik
1 g