Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Citronette
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 1 limone, preferibilmente biologico
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
Riso
- 1200 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 320 g di riso Parboiled (cottura 8 min.)
- 100 g di carote a tocchetti (5 mm)
- 10 di mazzancolle
- 1 pompelmo rosa, preferibilmente biologico
- 2 arance, preferibilmente biologiche
- 250 g di gamberetti precotti
- 4 foglie di prezzemolo fresco
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1448 kJ / 346 kcal
- Białko
- 17.9 g
- Węglowodany
- 50.8 g
- Tłuszcz
- 9.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo
35 min
Insalata di riso con zucchine e menta
30 min
Insalata di riso integrale, tonno e zucchine
40 min
Insalata di riso (6 porzioni)
45 min
Menù: Insalata di riso basmati e sorbetto alla frutta (Bimby Friend)
1 Std.
Insalata di riso (Bimby Friend)
40 min
Insalata di riso integrale
55min
Insalata di riso
40 min
Insalata di riso con scampi, ceci e olio al rosmarino
1 Std.
Insalata di riso parboiled
55min
Insalata di riso basmati
55min
Riso rosso con gamberi, pinoli e zucchine
50 min