![Insalata di riso (Bimby Friend) Insalata di riso (Bimby Friend)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/94c38fd5-cf85-4afb-87a3-f7d3689db78d/Derivates/b035dac5-2b69-4b4c-9d81-5fedcb29ac77.jpg)
Wersje kompatybilne
Insalata di riso (Bimby Friend)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2400 g di acqua
- 2 cucchiaino di sale
- 500 g di riso bianco (cottura 14-16 minuti)
- 4 uova
- 200 g di carote, pelate e a cubetti (1 cm circa)
- 400 g di zucchine a cubetti (1 cm circa)
- 250 g di piselli surgelati
- 60 g di olio extravergine di oliva
-
20
g di aceto bianco
lub 20 g di succo di limone - 2 - 3 pizzichi di sale
- 2 pizzichi di pepe bianco macinato
- 300 g di tonno in scatola in olio di oliva, sgocciolato e tagliato a pezzi (peso lordo)
- 200 g di olive denocciolate, intere o a pezzi
- 30 g di cetriolini sott'aceto a fettine
- 1 rametto di menta fresca, le foglioline lavate ed asciugate
- 15 pomodorini ciliegia a metà o in quarti
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2340 kJ / 559.8 kcal
- Białko
- 21.5 g
- Węglowodany
- 28 g
- Tłuszcz
- 25.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.5 g
- Błonnik
- 5.9 g
- Sód
- 1275.1 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Insalata di patate, fagiolini e pesto alla genovese
45 Min
Minestrone leggero primaverile; frittata di spinaci e contorno asparagi selvatici
45 Min
Menù: Insalata di riso basmati e sorbetto alla frutta (Bimby Friend)
1 Std.
Riso al pollo hainanese, zuppa di verdure e uova
1h 25min
Bulgur profumato con pesce spada e zucchine (Modalità Cuoci riso)
45 Min
Insalata di riso (TM6)
40 min
Insalata di riso integrale vegetariana (Cuoci uova)
35 min
Gnocchi di patate con zucchine (TM6)
1 Std.
Insalata di riso giallo con pollo e verdurine croccanti (Bimby Friend)
1 Std.
Cappuccino di soia
10 min
Riso basmati con straccetti di manzo, rucola e pomodorini
40 min
Insalata di riso con zucchine e menta
30 Min