Urządzenia i Akcesoria
Dal de lentilles corail (2 portions)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
2 portions
Składniki
-
1 - 2 oignon fanes avec le vert (env. 80 g)
-
1 gousse d'ail
-
½ piment rouge mi- fort rouge, épépiné, en morceaux (2 cm)
-
130 g de carottes pelées, en morceaux (3 cm)
-
10 g d'huile de sésame grillé
-
150 g de lentilles corail (cuisson 10 min.)
-
25 g de pâte de curry thaï jaune
-
250 g d'eau
-
150 g de lait de coco
-
1 - 2 pincée(s) de sel
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
23.1 g
Kalorie
2036 kJ /
485 kcal
Tłuszcz
18 g
Węglowodany
51 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Filet de truite sur lit de lentilles Beluga, fenouil et vinaigrette aux légumes
45 min
Dal de lentilles corail
35 min
Aubergines vapeur et riz
1 godz.
Salade de lentilles
30 min
Velouté de poivrons
20 min
Risotto aux carottes et endives
40 min
Couscous de chou-fleur
10 min
Soupe à la tomate, sarrasin grillé et gruyère
35 min
Smash au gin et au basilic
10 min
Soupe de légumes au boulgour
45 min
Risotto à la courge
35 min
Risotto au poireau
40 min