Salade de lentilles

Salade de lentilles

4.7 45 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

Les lentilles

1200 g d'eau
250 g de lentilles vertes, séchées, entières (cuisson 20 minutes)
½ c. à café de sel

La salade

40 g de pignons de pin
80 g d'oignon rouge coupés en deux
70 g de tomates séchées à l'huile égouttées
100 g de poivron rouge grillé, en conserve
40 g d'huile d'olive
1 gousse d'ail
20 g de vinaigre aromatisé aux herbes
100 g de mâche
50 g de poivron rouge grillé, en conserve égouttés, partagés dans la longueur
200 g de feta en dés (1 cm)
50 g d'olives kalamata, dénoyautées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 30 g

Kalorie 2312 kJ / 554 kcal

Tłuszcz 31 g

Węglowodany 31 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Betty Bossi mix - Hiver 2020 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Salade de lentilles aux aubergines

40min

Poêlée de légumes méditerranéenne

30min

Salade de lentilles aux betteraves et à la feta

30min

Salade de fenouil au parmesan

10min

Salade niçoise

40min

Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes

35min

Salade de légumes citronée

15min

Vinaigrette gingembre-piment

5min

Tartare de légumes

25min

Salade de chou rouge, carottes et feta

15min

Salade de carottes

15min

Salade de brocoli aux pignons de pin

5min