Przejdź do głównej treści Szukaj
Salade de lentilles

Salade de lentilles
4.7 43 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Les lentilles
  • 1200 g d'eau
  • 250 g de lentilles vertes, séchées, entières (cuisson 20 minutes)
  • ½ c. à café de sel
La salade
  • 40 g de pignons de pin
  • 80 g d'oignon rouge coupés en deux
  • 70 g de tomates séchées à l'huile égouttées
  • 100 g de poivron rouge grillé, en conserve
  • 40 g d'huile d'olive
  • 1 gousse d'ail
  • 20 g de vinaigre aromatisé aux herbes
  • 100 g de mâche
  • 50 g de poivron rouge grillé, en conserve égouttés, partagés dans la longueur
  • 200 g de feta en dés (1 cm)
  • 50 g d'olives kalamata, dénoyautées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 30 g
Kalorie 2312 kJ / 554 kcal
Tłuszcz 31 g
Węglowodany 31 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Betty Bossi mix - Hiver 2020 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Salade de crudités

4.9(58)

10 min

Salade de chou rouge, carottes et feta

4.2(27)

15 min

Salade de lentilles aux betteraves et à la feta

3.8(13)

30 min

Polenta aux poireaux et topping aux marrons (2 portions)

4.6(24)

50 min

Polenta aux poireaux et topping aux marrons

4.1(27)

50 min

Tartinade d’aubergines

4.3(23)

20 min

Tartare d’œufs

4.7(87)

35 min

Sauce à salade moutarde-balsamique

3.7(28)

10 min

Gratin de quinoa et brocolis

3.9(91)

1 godz. 10 min

Salade de chou-fleur-haricots rouges

4.7(19)

10 min

Salade de brocoli aux pignons de pin

4.8(315)

5 min

Salade de carottes

4.7(63)

15 min