Przejdź do głównej treści Szukaj
Salade de lentilles

Salade de lentilles
4.7 42 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Les lentilles
  • 1200 g d'eau
  • 250 g de lentilles vertes, séchées, entières (cuisson 20 minutes)
  • ½ c. à café de sel
La salade
  • 40 g de pignons de pin
  • 80 g d'oignon rouge coupés en deux
  • 70 g de tomates séchées à l'huile égouttées
  • 100 g de poivron rouge grillé, en conserve
  • 40 g d'huile d'olive
  • 1 gousse d'ail
  • 20 g de vinaigre aromatisé aux herbes
  • 100 g de mâche
  • 50 g de poivron rouge grillé, en conserve égouttés, partagés dans la longueur
  • 200 g de feta en dés (1 cm)
  • 50 g d'olives kalamata, dénoyautées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 30 g
Kalorie 2312 kJ / 554 kcal
Tłuszcz 31 g
Węglowodany 31 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Betty Bossi mix - Hiver 2020 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Salade de melon aux lentilles en verrines

4.2(5)

50 min

Salade de lentilles aux betteraves et à la feta

3.8(13)

30 min

Salade de carotte à la sauce yogourt (TM5)

4.3(7)

10 min

Caponata de lentilles

4.4(8)

1 godz.

Salade de carottes

4.7(63)

15 min

Salade de crudités à la vinaigrette et filet d'omble

4.6(5)

30 min

Gratin de quinoa et brocolis

3.9(91)

1 godz. 10 min

Salade de légumes citronée

4.7(30)

15 min

Salade de carottes et crackers au sésame

4.5(6)

1 godz.

Curry de légumes et tofu

4.3(45)

1 godz.

Salade de crudités

4.9(54)

10 min

Salade de chou rouge, carottes et feta

4.2(27)

15 min