Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 220 g d'eau
- 8 g de levure boulangère sèche
- 400 g de farine, et un peu pour le plan de travail
- 1 ½ c. à café de sel, et un peu pour la garniture
- 1 c. à café de sucre
- 30 g d'huile d'olive
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 oignons, émincés
- 200 g de tofu fumé, en allumettes
- 2 pincées de noix de muscade en poudre
- du poivre moulu
- 160 g de fromage blanc nature
- 160 g de crème fraîche épaisse
- Wartości odżywcze
- na 1 part
- Kalorie
- 1915 kJ / 458 kcal
- Białko
- 16 g
- Węglowodany
- 53 g
- Tłuszcz
- 20 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Béchamel sans lactose
15min
Ragoût veggie de haricots rouges
1h 25min
Salade de quinoa aux haricots et curcuma
30min
Pâtes aux tomates séchées avec tempeh
30min
Tortilla de pommes de terre (sans œuf)
Brak ocen
Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)
55min
One pot pasta aux légumes du soleil
30min
Flamiche sans pâte au tofu fumé
50min
Paëlla veggie
50min
Lasagne véganes aux lentilles
2h 20min
Pizza sans gluten aux lentilles corail
30min
Cake au tofu, tomates séchées et pesto rosso
1h 10min