Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 dente de alho
- ½ malagueta
- 10 g azeite, mais q.b. p/ saltear
- 350 g pimento vermelho cortado em cubos (2 cm aprox.)
- 200 g cogumelos Paris cortados em cubos
- 200 g peito de frango s/ pele cortado em cubos (2 cm)
- Paprika q.b. p/ temperar
- Pimenta q.b. p/ temperar
- 125 g feijão-encarnado cozido escorrido
- 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- ½ c. chá de orégãos
- Sumo de limão q.b. p/ temperar
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1256.7 kJ / 300.4 kcal
- Białko
- 31 g
- Węglowodany
- 24.5 g
- Tłuszcz
- 8.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.5 g
- Błonnik
- 7.7 g
- Sód
- 1406.2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Massa de tomate seco e tempeh
30min
Salada de feijão, abacate e atum
20min
Cocktail sem álcool de limão e tomilho
Brak ocen
Tempeh teriyaki com legumes e arroz
40min
Frango picante com cuscuz de cenoura
1h 40min
Salada de trigo com vinagre balsâmico
35min
Curgete à Parmegiana
45min
Salmão no forno com tomate seco
30min
Rolos de alho-francês recheados com frango e noz
55min
Smoothie verde de vitamina C
10min
Noodles de cenoura com bolonhesa
35min
Migas com pimentos padrón
30min