Fritata de salmão, agrião e leite de coco

Fritata de salmão, agrião e leite de coco

3.9 65 ocen

Przygotowanie 35 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

6 doses

Składniki

salmão s/ pele e s/ espinhas cortado em cubos
400 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
2 pitadas de
lima (raspa e sumo)
1
chalota cortada em lâminas
100 g
100 g cebola, cortada em lâminas
folha de louro
1
azeite
35 g
ovos
8
leite de coco
200 g
agrião s/ talos
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 22 g

Kalorie 1735 kJ / 415 kcal

Tłuszcz 35 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Rockstars 13 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce

1 godz. 35 min

Tarte de peixe e coentros com queijo da Ilha

50 min

Rolinhos de frango com curgete no forno

1 godz.

Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce

45 min

Tarte de salmão e tomate seco

35 min

Soufflé de atum e cebolinho

1 godz. 5 min

Salmão no forno com funcho e alho-francês

30 min

Borrego com couve-flor gratinada e puré de grão

9 godz.

Tarte de espargos

1 godz.

Fritata de brócolos e fiambre no forno

50 min

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

25 min

Empadão de peru com batata-doce

1 godz. 50 min