Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g amandes non pelées
- 1000 g d'eau
- 60 g de graines de chia
- 20 g de psyllium blond
- 2 c. à soupe de miel (voir "Conseil(s)")
- 1 c. à café d'extrait de vanille
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 543.5 kJ / 131 kcal
- Białko
- 4.1 g
- Węglowodany
- 5.8 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.8 g
- Błonnik
- 5.9 g
- Sód
- 1.6 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Crêpes indiennes à la farine de pois chiches
30 min
Lait d'avoine
1h 10min
Crêpes au lait de coco et à la farine de riz
1h 15min
Yaourt vegan au lait de coco
12h 25min
Yaourt noix de cajou-vanille (végétalien)
15ωρ. 30 λεπτ.
Yaourt au soja (végétalien)
12h 20 min
Pain complet vapeur
4h
Lait de noisette
45 min
Fromage, alternative végétale
6h 45min
Pain sans gluten au riz et sarrasin
2小时 30 分钟
Pain sans gluten pois chiches et graines
3h 15min
Crème soyeuse au tofu et chocolat corsé
6h 15min