Pan de caja rápido en microondas

Pan de caja rápido en microondas

3.3 17 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

1 porción

Składniki

50 g de avena
3 claras de huevo
½ cdita de orégano seco
½ cda de aceite de oliva
½ cdita de ajo en polvo
½ cdita de cebolla en polvo
1 pizca de pimienta negra molida
¼ cdita de sal rosa del himalaya
½ cdita de polvo para hornear
2 rebanadas de jamón
1 cda de mayonesa
1 cda de mostaza Dijon
5 g de arúgula
5 g de espinacas baby frescas
½ jitomate en rodajas
½ aguacate en rebandas
1 rebanada de queso amarillo

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 2201.6 mg

Białko 32.8 g

Kalorie 2918.6 kJ / 697.6 kcal

Tłuszcz 40.4 g

Błonnik 13.6 g

Tłuszcz nasycony 9.6 g

Węglowodany 56.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

RECETAS VIRALES 7 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Pastel mediterraneo

50min

Panecillos suaves de yogur y fruta

1h 50min

Filete de ternera al whisky con papas

2h 40min

Tarta de piña y coco

1h

Solomillo de ternera con puré de camote al vacío TM6

2h 20min

Piñas al vapor (500 g) en Varoma

Nessuna valutazione

Bastones de zanahoria sofritos 400 g

20min

Cubos de pechuga de pavo dorados

15min

Galletas de la suerte

1h 30min

Manzanas caramelizadas

35min

Solomillo de cerdo con tocino

1h

Aros de cebolla tempura con reducción de soya

40min