Pain de poisson à l'avocat sans lactose

4.3 12 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz.

8 parts

Składniki

2 brins de persil frais équeutés et un peu pour le service
150 g de pain de mie blanc sans lait d'origine animal
30 g d'huile d'olive
1 avocat mûr en morceaux
30 g de jus de citron fraîchement pressé
3 œufs
1 c. à café de sel
4 pincées de poivre moulu
800 g de poisson blanc désarêté et coupé en morceaux
1 avocat mûr coupé en lamelles pour le service
persil frais pour la finition
1 citron jaune en rondelles, pour la finition

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 part

Sód 464.6 mg

Białko 25.2 g

Kalorie 1187.3 kJ / 283.8 kcal

Tłuszcz 14.9 g

Błonnik 4.2 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 13.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Chacun sa cuisine - Sans lactose 12 Przepisów
Francja

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 Przepisy
Francja

Les promesses du Thermomix® 207 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Riz au lait gratiné aux pommes

1 Std.

Cannelés au magret de canard fumé et confit d'oignons

2 Std. 15 Min

Terrine de betteraves et de fromage de chèvre

1 Std. 45 Min

Soufflé au thon

1 Std.

Flan pomme-coco

55 Min

Crème de sardine au whisky

5 Min

Rillettes de pétoncle

50 Min

Verrine à l'abricot

1 Std. 35 Min

Cheesecake aux radis

3 Std. 35 Min

Minigratin aux mirabelles, ricotta et amandes

45 Min

Palourdes et amandes farcies

40 Min

Financiers au comté

30 Min