Pain de poisson à l'avocat sans lactose

4.3 9 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz.

8 parts

Składniki

2 brins de persil frais équeutés et un peu pour le service
150 g de pain de mie blanc
30 g d'huile d'olive
1 avocat mûr en morceaux
30 g de jus de citron fraîchement pressé
3 œufs
1 c. à café de sel
4 pincées de poivre moulu
800 g de poisson blanc désarêté et coupé en morceaux
1 avocat mûr coupé en lamelles pour le service
persil frais pour la finition
1 citron jaune en rondelles, pour la finition

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 part

Sód 464.6 mg

Białko 25.2 g

Kalorie 1187.3 kJ / 283.8 kcal

Tłuszcz 14.9 g

Błonnik 4.2 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 13.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Chacun sa cuisine - Sans lactose 12 Przepisów
Francja

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 Przepisy
Francja

Les promesses du Thermomix® 207 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Clafoutis de poivrons à la coppa et au parmesan

45 min

Roulés de saumon et de courgette

25 min

Salade de choucroute

15 min

Tarte rustique aux champignons, bacon et noisettes

45 min

Semoule de chou-fleur aux crevettes

15 min

Flans coco-Passion

1 godz.

Merlu à la vanille et pommes fondantes

Brak ocen

Dauphinois de poisson aux herbes

1 godz. 20 min

Sauce au thon

5 min

Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron

3 godz. 20 min

Crumble d'endives au roquefort

1 godz. 5 min

Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles

55 min