Soufflé au thon

Soufflé au thon

3.5 8 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portions

Składniki

40 g de beurre et un peu pour le moule
50 g de gruyère coupé en morceaux
40 g de farine de blé
300 g de lait
4 œufs
200 g de thon en boîte au naturel émietté
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 618.3 mg

Białko 27.3 g

Kalorie 1507 kJ / 361.5 kcal

Tłuszcz 23.3 g

Błonnik 0.5 g

Tłuszcz nasycony 12.8 g

Węglowodany 10.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°40 44 Przepisy
Francja

Może spodoba Ci się również...

Punch de Noël sans alcool

10 min

Chinois des Rois à la frangipane

2 godz.

Beignets de carnaval à la fleur d’oranger

1 godz. 50 min

Petits roulés au parmesan et au persil

1 godz. 10 min

Gratin de chou-fleur, crème à la moutarde et fromage

40 min

Tarte au saint-nectaire

50 min

Ragoût d'agneau aux carottes et navets

2 godz. 20 min

Beignets à la patate douce fourrés à la ricotta

1 godz.

Terrine de courgette et thon - Tagliatelle de poivrons

1 godz. 45 min

Sablés d'antan

1 godz. 30 min

Sauce au thon

5 min

Soupe à l'oignon gratinée

30 min