Mei cu pudră de curry și pui

Mei cu pudră de curry și pui

4.9 11 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

4 porții

Składniki

căței de usturoi
2
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
10 g
ulei vegetal
30 g
ardei grași tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
80 - 100 g
ceapă tăiată cuburi (aprox. 2 cm)
100 g
pudră de curry
2 lingurițe
condiment „5 arome”
½ linguriță
piept de pui file, cu sau fără piele tăiat bucăți (aprox. 2 cm)
200 g
boabe de mei
200 g
mazăre congelată
80 g
apă
600 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
sos de soia
20 g
sare
1 linguriță
coriandru, frunze proaspete tocate, pentru decor

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 4 porții

Sód 3562 mg

Białko 76.2 g

Kalorie 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

Tłuszcz 44.9 g

Błonnik 26.6 g

Tłuszcz nasycony 4.8 g

Węglowodany 177.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Călătorie în China – cu TM6 9 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor

1 godz. 10 min

Rotolo cu vinete

1 godz. 40 min

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

1 godz. 35 min

Supă de sfeclă roșie cu pâine prăjită gourmet

50 min

Mei fiert

45 min

Salată de legume coapte cu sos de caju

2 godz. 45 min

Risotto cu struguri și Gorgonzola

40 min

Pătrățele cu brânză și legume

40 min

Salată de somon și orez cu lămâie

40 min

Curry cu năut

35 min

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1 godz.

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

20 min