Mei cu pudră de curry și pui

Mei cu pudră de curry și pui

4.9 11 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

4 porții

Składniki

căței de usturoi
2
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
10 g
ulei vegetal
30 g
ardei grași tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
80 - 100 g
ceapă tăiată cuburi (aprox. 2 cm)
100 g
pudră de curry
2 lingurițe
condiment „5 arome”
½ linguriță
piept de pui file, cu sau fără piele tăiat bucăți (aprox. 2 cm)
200 g
boabe de mei
200 g
mazăre congelată
80 g
apă
600 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
sos de soia
20 g
sare
1 linguriță
coriandru, frunze proaspete tocate, pentru decor

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 4 porții

Sód 3562 mg

Białko 76.2 g

Kalorie 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

Tłuszcz 44.9 g

Błonnik 26.6 g

Tłuszcz nasycony 4.8 g

Węglowodany 177.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Călătorie în China – cu TM6 9 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Piept de curcan cu sos de ton cu salată caldă de cartofi

1 godz. 30 min

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1 godz.

Supă spaniolă cu linte verde și chorizo

12 godz. 45 min

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

1 godz.

Penne cu spanac și anghinare

1 godz. 5 min

Ricotta coaptă cu ierburi

Brak ocen

Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

30 min

Mei fiert

45 min

Supă cu cartofi dulci, linte și cocos

30 min

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1 godz. 30 min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1 godz.

Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)

45 min