Wersje kompatybilne
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Chipsurile din cartofi dulci și sfeclă roșie
- 70 g cartofi dulci, tăiați felii subțiri
- 70 g sfeclă roșie, crudă, tăiată felii subțiri
- ulei de măsline, pentru stropit
- fulgi de sare de mare, pentru asezonat
Supa
- 1 șalotă (aprox. 30 g), tăiată jumătăți
- 1 cățel de usturoi
- 30 g ulei de măsline
- 400 g conopidă, tăiată buchețele
- 240 g năut, din conservă, scurs
- 1 linguriță sare
- 600 g apă
-
1
cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)
lub 1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legume - 1 priză piper alb măcinat
- 2 linguri amestec de semințe, pentru decor
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 1460 kJ / 349 kcal
- Białko
- 15 g
- Węglowodany
- 50 g
- Tłuszcz
- 11 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 10.8 g
- Sód
- 1 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă
1h
Sos cu inimi de anghinare și fasole
10min
Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel
2 Std.
Plăcintă Pasqualina
Brak ocen
Supă cu broccoli și linte roșie
30min
Supă de morcovi cu ghimbir
20min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20min
Pizza cu blat din conopidă
1h 20min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30min
Orez cremos, vegetarian
25 Min
Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide
45min
Supă de conopidă cu brânză
30min