Salată de legume coapte cu sos de caju

Salată de legume coapte cu sos de caju

4.2 5 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz. 45 min

4 porții

Składniki

Sosul de caju

caju crud
100 g
apă plus pentru înmuiat caju
100 g
cățel de usturoi
1
concentrat pastă de legume
½ linguriță
½ cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)

Legumele la cuptor

legume în amestec, de sezon, tăiate bastonașe (aprox. 1,5 cm x 7 cm) (vezi recomandarea)
600 g
căței de usturoi
2
ulei de măsline
50 g
piper alb măcinat
1 - 2 prize
garam masala
1 lingură

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 9 mg

Białko 5 g

Kalorie 1073 kJ / 256 kcal

Tłuszcz 23 g

Błonnik 1.3 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mâncăm sănătos vol. II 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Salată Green Goddess

Salată Green Goddess

10 min

Salată de farro, mere și merișoare

Salată de farro, mere și merișoare

Brak ocen

Risotto cu cartofi dulci; Budincă de scorțișoară cu sos de ciocolată

Risotto cu cartofi dulci; Budincă de scorțișoară cu sos de ciocolată

Brak ocen

Știuleți de porumb gătiți la aburi

Știuleți de porumb gătiți la aburi

25 min

Piure de fasole albă cu spanac

Piure de fasole albă cu spanac

30 min

Crudități cu sos de nuci

Crudități cu sos de nuci

5 min

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

30 min

Bomboane cu cacao, mere și curmale

Bomboane cu cacao, mere și curmale

10 min

Macrou cu muștar

Macrou cu muștar

30 min

Roșii umplute cu ciuperci și nuci

Roșii umplute cu ciuperci și nuci

1 godz. 5 min

Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

1 godz. 30 min

Melci din omletă, umpluți cu spanac

Melci din omletă, umpluți cu spanac

45 min