Wok-style curried vegetables

Wok-style curried vegetables

4.3 19 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

garlic cloves
3
extra virgin olive oil
40 g
curry powder
2 tsp
brown onion cut into slices (3-4 cm)
80 g
leek white part only, cut into slices (2-3 cm)
300 g
carrot cut into julienne
200 g
sugar snap peas
150 g
snow peas cut into julienne
120 g
red capsicum deseeded and cut into thin strips
200 g
soy sauce
30 g
sea salt
2 pinches
ground black pepper
3 pinches

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 526.1 mg

Białko 5.1 g

Kalorie 909.4 kJ / 217.4 kcal

Tłuszcz 10.7 g

Błonnik 6.6 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 27.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smart cooking made easy with TM6 modes 29 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Caramelised leek and feta tart

2 godz. 25 min

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

1 godz. 25 min

Spiralized Sweet Potato Pancakes

30 min

Snapper with Spiced Oil

25 min

Caprese Style Baked Spiralized Vegetables

45 min

Mushroom and ricotta cannelloni (Diabetes)

1 godz.

Tacos with vegetables and kidney beans (Thermomix® Cutter)

30 min

Sweet potato quiche with prosciutto

1 godz. 15 min

Brown Rice Congee

30 min

Steamed snapper with Sicilian caponata

1 godz. 40 min

Green bread and mushrooms (Diabetes)

45 min

Brussels sprouts pasta with hazelnut dressing

30 min