Wok-style curried vegetables

Wok-style curried vegetables

4.3 19 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

garlic cloves
3
extra virgin olive oil
40 g
curry powder
2 tsp
brown onion cut into slices (3-4 cm)
80 g
leek white part only, cut into slices (2-3 cm)
300 g
carrot cut into julienne
200 g
sugar snap peas
150 g
snow peas cut into julienne
120 g
red capsicum deseeded and cut into thin strips
200 g
soy sauce
30 g
sea salt
2 pinches
ground black pepper
3 pinches

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 526.1 mg

Białko 5.1 g

Kalorie 909.4 kJ / 217.4 kcal

Tłuszcz 10.7 g

Błonnik 6.6 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 27.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smart cooking made easy with TM6 modes 29 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Mushroom quinotto

30 min

Pimm's sabayon with strawberries

20 min

Leek quiche

1 godz. 20 min

Cottage cheese

4 godz. 30 min

Falafel crackers

40 min

Tuna empanadas

2 godz.

Wholemeal spelt pastry

35 min

Seed and nut bread

1 godz. 30 min

Coriander pesto

5 min

Spinach and ricotta patties with tomato sauce

30 min

Keto crackers

1 godz.

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

1 godz. 30 min