Wok-style curried vegetables

Wok-style curried vegetables

4.3 19 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

garlic cloves
3
extra virgin olive oil
40 g
curry powder
2 tsp
brown onion cut into slices (3-4 cm)
80 g
leek white part only, cut into slices (2-3 cm)
300 g
carrot cut into julienne
200 g
sugar snap peas
150 g
snow peas cut into julienne
120 g
red capsicum deseeded and cut into thin strips
200 g
soy sauce
30 g
sea salt
2 pinches
ground black pepper
3 pinches

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 526.1 mg

Białko 5.1 g

Kalorie 909.4 kJ / 217.4 kcal

Tłuszcz 10.7 g

Błonnik 6.6 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 27.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smart cooking made easy with TM6 modes 29 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Dashi - Japanese stock

Dashi - Japanese stock

45 min

Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)

Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)

1 godz. 30 min

Pumpkin Risotto

Pumpkin Risotto

50 min

Vegetable tortilla with chorizo

Vegetable tortilla with chorizo

50 min

Sautéed chicken strips

Sautéed chicken strips

15 min

Tofu and veg bowl with sweet and sour sauce

Tofu and veg bowl with sweet and sour sauce

1 godz. 50 min

Pasta with leek and ajvar

Pasta with leek and ajvar

30 min

Summer vegetable salad with maple tahini dressing

Summer vegetable salad with maple tahini dressing

30 min

Minted pesto with pea smash and poached eggs

Minted pesto with pea smash and poached eggs

30 min

Gluten free waffle cones

Gluten free waffle cones

35 min

Creamy vegetable rice

Creamy vegetable rice

25 min

Mushroom bolognaise

Mushroom bolognaise

45 min