Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

4.7 122 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
6 portions

Składniki

  • flaxseeds (linseeds)
    70 g
  • sesame seeds
    60 g
  • sunflower seeds
    60 g
  • chia seeds
    50 g
  • pepitas
    50 g
  • filtered water
    300 g
  • extra virgin olive oil
    20 g
  • sea salt (see Tips - optional)
    ½ tsp
  • paprika (optional)
    1 tsp
  • garam masala
    1 tsp

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 11 g
Kalorie 1244.5 kJ / 296.3 kcal
Tłuszcz 25.7 g
Błonnik 8.9 g
Węglowodany 2.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...