Wersje kompatybilne
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 gramů sekaných rajčat v plechovce
- 80 gramů rostlinného mléka (neslazeného)
- 50 gramů rostlinného tuku
- ½ čajové lžičky krupicového cukru
- 1 čajová lžička soli
- 1 čajová lžička olivového oleje
- 200 gramů žampiónů, napůl
- 1 polévková lžíce garam masaly
- ½ čajové lžičky mletého kmínu
- 1 čajová lžička mletého koriandru
- ½ čajové lžičky chilli koření
- ¼ čajové lžičky mleté kurkumy
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1061.6 kJ / 253.7 kcal
- Białko
- 7.7 g
- Węglowodany
- 17.5 g
- Tłuszcz
- 18.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.8 g
- Błonnik
- 6.2 g
- Sód
- 1209.7 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Zeleninové kari s rýží
1 Std.
Lilkové ragú s cizrnou
45 min
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35 min
Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží
45 min
Karibské kari
45 min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16 Std.
Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
55min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 min
Indický čočkový dahl
30 min
Kokosový Dhal
20 min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 min
Musaka z červené čočky
2 Std. 20 Min