Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 svazek čerstvé bazalky, jen lístky
- 1 cibule, napůl
- 1 stroužek česneku
- 300 gramů batátů, na malé kousky (1–2 cm)
- 30 gramů olivového oleje
- 1 konzerva drcených rajčat (400 gramů)
- 200 gramů vody, plus navíc na vaření těstovin
- 20 gramů balzamikové redukce
- 1 čajová lžička soli, plus navíc na vaření těstovin
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 2 špetky cukru
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
lub 1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody) - 300 gramů špaget
- 60 gramů vypeckovaných černých oliv
- 150 gramů čerstvého kozího sýra, na kousky
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 2304 kJ / 550 kcal
- Białko
- 16 g
- Węglowodany
- 82 g
- Tłuszcz
- 16 g
- Błonnik
- 7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Rizoto s cuketou a sýrem feta
30 min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1h
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25min
Kari ze špičatého zelí
35min
Halloumi salát
20min
Karibské kari
45min
Těstoviny se zeleninovým ragú
45min
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
40min
Salát z červené řepy
10min
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35min
Sushi s krabími tyčinkami
1h 20 phút
Kokosový Dhal
20min