![Brownies ai fagioli neri Brownies ai fagioli neri](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0a1963bf0f02bf9b2eda668e80cad591/Derivates/114475ef8a16e5b2a3dceaca96505e216e0d6723.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 170 g di fagioli neri secchi (vedere consigli)
- 600 g di acqua
- 100 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi
- 60 g di olio di cocco
- 3 uova
- 30 g di cacao amaro in polvere
- 2 cucchiaini di estratto di vaniglia naturale
- 80 g di zucchero di cocco
- 1 cucchiaino di lievito in polvere per dolci
- 50 g di gherigli di noci
- fave di cacao, per guarnire (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 595.2 kJ / 162 kcal
- Białko
- 3.8 g
- Węglowodany
- 12.2 g
- Tłuszcz
- 9.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.1 g
- Błonnik
- 2.4 g
- Sód
- 95.8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Khao nom kok
35 Min
Filetto di manzo sottovuoto con salsa al cioccolato nero
2 godz.
Polpettine di funghi Shiitake con condimento di miso e tahini
1sa 20 dk
Crema di anacardi
50 Min
Bevanda di miglio
40 Min
Biscotti alle arachidi con gocce di cioccolato (vegan)
50 Min
Porridge in vasocottura
40 Min
Bruschette all'aglio e formaggio vegano
40 Min
Burro di mandorle
20 dk
Gomasio
15 dk
Granola di frutta secca e miele
40 Min
Bevanda di avena e datteri
20 dk