Palline energetiche di avena e carote

Palline energetiche di avena e carote

2.8 6 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 50 min

55 pezzi

Składniki

100 g di nocciole tostate
3 cucchiaini di cannella in polvere
1 banana matura sbucciata
300 g di mela non sbucciate, in quarti
200 g di carote non sbucciate, a pezzi
10 g di succo di limone, spremuto fresco
230 g di fiocchi di avena
80 g di grano saraceno
50 g di uva passa

50 g di mirtilli
15 g di sciroppo di agave (opcjonalnie)

15 g di miele

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Sód 2.9 mg

Białko 1.1 g

Kalorie 163.7 kJ / 39.1 kcal

Tłuszcz 1.2 g

Błonnik 1.1 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 6.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Buono, di stagione 71 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Nachos di carote con guacamole

1 godz.

Burger (vegan) (senza glutine)

4 godz. 30 min

Mini quiche alle patate, radicchio e carciofi (vegan)

1 godz. 30 min

Omelette di albumi e cocco

45 min

Contorno di verdure con zabaione al Parmigiano Reggiano

50 min

Polpette di miglio con crema di fave

2 godz.

Insalata greca tiepida in vasocottura

1 godz.

Tranci di tonno sottovuoto e crema di topinambur

1 godz. 20 min

Cracker con farina di lenticchie

1 godz.

Strüdel salato con funghi, feta e spinaci

1 godz. 45 min

Brownies ai fagioli neri

25 godz. 20 min

Burger di quinoa e ketchup giallo

2 godz.