Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g d'huile d'olive, et un peu pour les moules
- 250 g d'oignons nouveaux, coupés en rondelles (1 cm)
- 60 g de parmesan, coupé en morceaux (2-3 cm)
- 4 œufs
- ½ c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre moulu
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
- Wartości odżywcze
- na 1 pièce
- Kalorie
- 587.8 kJ / 140.5 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 4.2 g
- Tłuszcz
- 10.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.2 g
- Błonnik
- 1.2 g
- Sód
- 0.2 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym
50min
Tartare de champignons
35min
Blinis de concombre et mousse au comté
1h 40min
Boulettes courgette-mozzarella
45min
Flan de carotte, gouda et cumin
50min
Cake citron-thon
45min
Clafoutis de courgettes, ail et amande
1 Std.
Tatin d'oignons à la moutarde
2 Std. 20 Min
Muffins courgette et saucisse farcis
40min
Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette
40min
Mini-financiers chèvre et miel
35min
Muffins façon pizza
35min