
Wersje kompatybilne
Gebackene Polentaknödel mit Rindsragout und Dillkohlrabi
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Rindsragout
- 20 g Öl
- 1 Knoblauchzehe halbiert
- 500 g Rindsgulaschfleisch in Würfeln (2 cm)
- 170 g Rotwein
- 160 g Portwein, rot
- 1 TL Salz
- 1 Zweiglein Thymian, frisch
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet
- 1 Sternanis
- 200 g Rinderfond
- 15 g Butter in Stücken
Polenta und Kohlrabi
- 1000 g Wasser
- 2 TL Salz
- 300 g Polenta, grob (Bramata)
- 3 Stück Kohlrabi geschält (ca. 750 g)
- 3 - 4 EL Weizenmehl
- 2 Eier verquirrlt
- 150 - 200 g Panko Paniermehl
Fertigstellung
- 1 l Frittierfett
- 50 g Zwiebeln halbiert
- 20 g Butter
- ½ TL Salz
- 100 g Gemüsefond (siehe Tipp)
- 1 EL Maisstärke
- ½ Bund Dill, frisch
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 770 kcal / 3223 kJ
- Białko
- 29 g
- Tłuszcz
- 35 g
- Węglowodany
- 73 g
- Błonnik
- 6.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 9 g
- Sód
- 9306 mg