Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g cukinii, pokrojonej na 3-4 cm kawałki (patrz wskazówka)
- 2 cytryny, małe, ekologiczne (150-200 g)
- 80 - 100 g cukru (patrz wskazówka)
- liście mięty, świeże, do dekoracji (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 313 kJ / 75 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 15 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 1.4 g
- Sód
- 2 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Placki z cukinii (low carb)
50min
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
15min
Placki z purée ziemniaczanego
1 Std. 55 Min
Fasolka szparagowa z gremolatą
35min
Chrust z ziemniaków (TM6)
25min
Kiszone marchewki (TM6)
72 godz. 40 min
Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym
6h 30min
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6)
45 min
Rösti z warzyw korzeniowych (TM6)
50min
Kotlety z morszczuka i kaszy gryczanej z sosem czosnkowo-serowym
1h 40min
Ciasto francuskie szybkie (bezglutenowe)
1 godz. 15 min
Sorbet z mrożonych owoców
5 min