Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g cukinii, pokrojonej na 3-4 cm kawałki (patrz wskazówka)
- 2 cytryny, małe, ekologiczne (150-200 g)
- 80 - 100 g cukru (patrz wskazówka)
- liście mięty, świeże, do dekoracji (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 313 kJ / 75 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 15 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 1.4 g
- Sód
- 2 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Carpaccio z buraków z cukinią (TM6)
15 min
Chipsy z krojonych warzyw (TM5)
1 Std. 45 Min
Wegańskie aïoli
5 Std. 10 Min
Kiszone marchewki (TM6)
72 godz. 40 min
Grejpfrutowy sorbet z szampanem
8 godz. 15 min
Pełnoziarnista focaccia z papryką i cebulą (TM6)
3 godz. 20 min
Lody jagodowe z jogurtem kokosowym
1 godz. 5 min
Gomasio z zieloną częścią pora
40 Min
Malinowe smoothie z zieloną herbatą
10 min
Chipsy z krojonych warzyw (TM6)
1 Std. 45 Min
Lemoniada brazylijska
10 min
Cappuccino czekoladowe
10 min