Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Tortillas
- 130 g Wasser
- 100 g Weizenmehl Type 405 und etwas mehr zum Bearbeiten
- 150 g Vollkorn-Weizenmehl
- 15 g Olivenöl
- 1 TL Salz
Hähnchenfüllung und Fertigstellung
- 20 g Olivenöl
- 250 g rote Paprika, in Streifen (1 x 6 cm)
- 200 g Frühlingszwiebeln, in Ringen (1 cm)
- ½ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
-
½
TL Paprika rosenscharf
lub ½ TL Paprika edelsüß - ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 300 g Brathähnchen, ohne Haut und Knochen, gegart, in Stücken (1 cm)
- 8 Stängel Koriander, abgezupft
- 120 g Crème fraîche
- Limettensaft zum Beträufeln
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 1483 kJ / 354 kcal
- Białko
- 48 g
- Węglowodany
- 39 g
- Tłuszcz
- 14 g
- Tłuszcz nasycony
- 4 g
- Błonnik
- 3.3 g
- Sód
- 532 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Überbackene Taco Shells mit schwarzen Bohnen
30 min
Bibimbap-Burrito
1h
Fajitas mit Rindfleischfüllung
3h 30min
Pulled-Chicken-Tortillas
3 godz.
Chicken Teriyaki
45 min
Schnelles Indian Butter Chicken
45 min
Pita mit Hackbällchen
30 min
Quesadillas mit gebratenem Gemüse
40 min
Rinder-Gemüse-Wraps mit Mango-Dip
30 min
Honig-Limetten-Poulet mit Reis
40 min
Würzig gebratene Udon-Nudeln mit Ente und Sesam
25 min
Hähnchen mit Sesamsauce und Reis
40 min