Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Erbsenschoten-Flan mit Joghurt-Minz-Sauce
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 2 godz.
6 Portionen
Składniki
Erbsenschoten-Flan
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Wasser700 g
-
Erbsen, frisch mit Schote1000 g
-
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten60 g
-
Mehl zum Bemehlen
-
Sahne150 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Muskat1 - 2 Prisen
-
Eier3
Joghurt-Minz-Sauce und Fertigstellung
-
Zitrone, unbehandelt Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst½
-
Minze und etwas mehr zum Garnieren5 g
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)150 g
-
Salz2 Prisen
-
Pfeffer2 Prisen
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
526 mg
Białko
14 g
Kalorie
1599 kJ /
382 kcal
Tłuszcz
26 g
Błonnik
8.4 g
Tłuszcz nasycony
10 g
Węglowodany
19 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Eat Green. Feel Good.
71 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Pilz-Gemüse-Curry-Eintopf
30 min
Salz-Forellen mit Gemüse und Senfsauce
1 godz. 20 min
Kubanisch gewürzter Lachs mit Tomaten-Avocado-Salsa
30 min
Blumenkohl-Korma
40 min
Gemüse-Seetang-Tatar
45 min
Scharfe Gemüsesuppe mit Bohnenpaste (大酱汤)
50 min
Bananen-Kokos-Suppe mit Garnelen
40 min
Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu
1 godz. 20 min
Kürbissuppe mit Korianderpesto
45 min
Gedämpfter Pak Choi mit Knoblauch-Ingwer-Sauce und Basmati-Reis
40 min
Ayurvedische Tomatensuppe
30 min
Kokos-Blumenkohl-Suppe
30 min