Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, entkernt
- 1 Knoblauchzehe
- 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 30 g Sesamöl, geröstet
- 500 g Wasser
- 850 g Blumenkohl, lila (ca. 1 Kopf), in kleinen Röschen
- Salz
- Pfeffer
- 30 g Sesam
- Öl zum Braten
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1005 kJ / 240 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 19 g
- Błonnik
- 7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chicoréeschiffchen
25min
Avocadodressing
10min
Lila Blumenkohlsalat mit Zitronendressing
35 Min
Spitzkohlsalat mit Sojadressing und Limonenkresse
40 Min
Feldsalat mit Linsen
2 Std. 15 Min
Lauwarmer Pastinakensalat
1h 5min
Paradeisergranita mit Sellerie-Gurken-Salat
5h 50 min
Feldsalat mit Kartoffeldressing
30 Min
Grünkohl-Curry mit Garnelen
45 Min
Pochierter Porree mit Senf-Vinaigrette
45 Min
Kürbissuppe mit Korianderpesto
45 Min
Pak Choi mit Sesam und Sojasauce
15min