Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Ensalada de Halloween con hummus sangriento
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
8 raciones
Składniki
-
1000 g de agua
-
300 g de remolacha cruda pelada, en rodajas de 1 cm
-
50 g de zanahoria pelada, en rodajas de 1 cm
-
1 pimiento verde
-
1 pimiento amarillo
-
100 g de zanahoria en bastones de 5x0.5 cm
-
100 g de ramilletes de coliflor pequeños
-
100 g de apio en trozos de 10 cm (solo el tallo)
-
3 - 4 champiñones en láminas de 3 mm
-
1 pimiento rojo en tiras de 10x0.5 cm
-
100 - 150 g de hojas de lechuga
-
1 pepino en rodajas de 1 cm
-
30 g de tahini50 g de semillas de sésamo tostado
-
30 g de zumo de limón
-
1 cucharadita de sal
-
2 dientes de ajo
-
30 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para regar)
-
10 g de arándanos frescos (opcjonalnie)
-
100 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
390.5 mg
Białko
4 g
Kalorie
560 kJ /
134 kcal
Tłuszcz
7.6 g
Błonnik
4.5 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
14.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Salmón marinado a la plancha con ensalada
1 godz. 10 min
Salmón al horno con pesto de brócoli
30 min
Ensalada de pera y queso azul con avellanas
15 min
Una emoción verde
15 min
Papaya bowl
15 min
La hora dorada
15 min
Salmón al horno con cintas de calabacín
30 min
Rojo pasión
15 min
Ensalada de quinoa con remolacha y vinagreta de frambuesas
45 min
Smoothie de remolacha y fresas con semillas
5 min
Smoothie bowl de yogur y remolacha
5 min
Zoodles de calabacín con pollo y queso
30 min