Verrine de saint-jacques au chou chinois

Verrine de saint-jacques au chou chinois

4.1 11 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

6 portions

Składniki

500 g de chou chinois coupé en morceaux
35 g de beurre
10 crevettes cuites, décortiquées et coupées en deux
3 pincées de sel
3 pincées de poivre moulu
6 noix de saint-jacques
1 fruit de la Passion

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 92.3 kcal / 384.5 kJ

Białko 6.7 g

Tłuszcz 5.3 g

Węglowodany 3 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 3.3 g

Sód 376.7 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°34 47 Przepisów
Francja

Możesz także polubić...

Verrine apéritive concombre, pomme et saumon fumé

Verrine apéritive concombre, pomme et saumon fumé

15 min

Cuisses de canard braisées à la clémentine et purée de carottes

Cuisses de canard braisées à la clémentine et purée de carottes

3 godz. 5 min

Canapés aux crevettes et purée de petits pois à la menthe

Canapés aux crevettes et purée de petits pois à la menthe

1 godz.

Cannelés au magret de canard fumé et confit d'oignons

Cannelés au magret de canard fumé et confit d'oignons

2 godz. 15 min

Rôti de porc aux poires

Rôti de porc aux poires

1 godz. 35 min

Ananas rôtis, glace à la vanille et chantilly

Ananas rôtis, glace à la vanille et chantilly

12 godz. 15 min

Verrines de crème d'asperges

Verrines de crème d'asperges

2 godz. 35 min

Verrine bicolore aux radis et fromage de chèvre

Verrine bicolore aux radis et fromage de chèvre

20 min

Verrines printanières

Verrines printanières

25 min

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5 min

Saumon gratiné à la pomme

Saumon gratiné à la pomme

30 min

Gaspacho melon, abricot et feta

Gaspacho melon, abricot et feta

30 min