Verrine de saint-jacques au chou chinois

Verrine de saint-jacques au chou chinois

3.6 21 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

6 portions

Składniki

500 g de chou chinois coupé en morceaux
35 g de beurre
10 crevettes cuites, décortiquées et coupées en deux
3 pincées de sel
3 pincées de poivre moulu
6 noix de saint-jacques
1 fruit de la Passion

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 376.7 mg

Białko 6.7 g

Kalorie 384.5 kJ / 92.3 kcal

Tłuszcz 5.3 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 3.3 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°34 47 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Rondelles de courgette, crème de chèvre

20 min

Rillettes de noix de saint-jacques et noisettes croquantes

12 godz. 15 min

Dos de bar sur lit de poireaux et champignons

40 min

Tourin blanchi (soupe bordelaise)

30 min

Canard laqué et purée de vitelotte

35 min

Petit salé aux lentilles, curry et gingembre

1 godz. 30 min

Filets de maquereau à la moutarde et légumes d’hiver

35 min

Filet de dorade grise à la normande

1 godz.

Pannacotta feta et coulis de poivron

2 godz. 40 min

Nage de saint-jacques et gambas

1 godz.

Soufflés épicés aux courgettes

1 godz.

Églefin, beurre nantais et petits légumes

1 godz.