Verrine de saint-jacques au chou chinois

Verrine de saint-jacques au chou chinois

4.2 13 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

6 portions

Składniki

500 g de chou chinois coupé en morceaux
35 g de beurre
10 crevettes cuites, décortiquées et coupées en deux
3 pincées de sel
3 pincées de poivre moulu
6 noix de saint-jacques
1 fruit de la Passion

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 376.7 mg

Białko 6.7 g

Kalorie 384.5 kJ / 92.3 kcal

Tłuszcz 5.3 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 3.3 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°34 47 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5 min

Verrine saumon-endive

Verrine saumon-endive

10 min

Verrines de betterave au crabe

Verrines de betterave au crabe

15 min

Bouchées de betterave, chèvre et pesto de roquette

Bouchées de betterave, chèvre et pesto de roquette

30 min

Tartare saumon-saint-jacques et sauce aux herbes

Tartare saumon-saint-jacques et sauce aux herbes

40 min

Verrines de crème d'asperges

Verrines de crème d'asperges

2 godz. 35 min

Verrines printanières

Verrines printanières

25 min

Mousse de tomate au basilic

Mousse de tomate au basilic

3 godz. 30 min

Verrine apéritive concombre, pomme et saumon fumé

Verrine apéritive concombre, pomme et saumon fumé

15 min

Verrines melon, basilic et jambon de Bayonne

Verrines melon, basilic et jambon de Bayonne

1 godz. 20 min

Tartare de daurade à la vanille

Tartare de daurade à la vanille

1 godz. 10 min

Rondelles de courgette, crème de chèvre

Rondelles de courgette, crème de chèvre

20 min