Urządzenia i Akcesoria
Pineapple Teriyaki Salmon
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
fresh pineapple cut into chunks10 oz
-
fresh ginger peeled, cut into pieces½ oz
-
dark brown sugar1 ½ oz
-
water2 oz
-
soy sauce1 ½ oz
-
rice wine vinegar1 oz
-
12 oz sugar snap peasbroccoli florets12 oz
-
salmon fillets 4 fillets (4.5-6 oz ea.)18 - 24 oz
-
salt to season
-
ground black pepper to season
-
sesame seeds (opcjonalnie) to garnish
-
green onion (opcjonalnie) thinly sliced, to garnish1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
687.1 mg
Białko
29.9 g
Kalorie
1567.9 kJ /
374.8 kcal
Tłuszcz
17.6 g
Błonnik
1.2 g
Tłuszcz nasycony
4.1 g
Węglowodany
25.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1 godz. 5 min
Peruvian Steak Bowl with Aji Verde
1 godz.
Salmon with Lemon Hollandaise, Broccoli and Rice
45 min
Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli
45 min
Shrimp Scampi
40 min
Mediterranean Chicken
35 min
Sea Bass with Miso Butter, Mashed Potatoes and Beans
50 min
Fish Tacos
45 min
Chicken Fajita Soup
50 min
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
1 godz.
Tortilla Soup
25 min
Steamed Cod Over Greens
40 min