![Immune Boost Immune Boost](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/500af6db-3c0b-4d4e-b863-28d2536d2545/Derivates/b8c1a17c-8d71-4000-baa7-5da70c3cdb89.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 tsp spirulina powder
- 3 oz raw beets, peeled, cut into pieces
- 3 oz cucumbers, peeled and deseeded, cut into pieces
- 1 oz spinach leaves, fresh
- 1 tbsp freshly squeezed lemon juice
- 12 oz alkaline water or 12 oz spring water
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 100 kJ / 24 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 63 mg
Alternatywne przepisy
Boosted Super Green Juice
10 Min
Citrus Salad with Beet Vinaigrette
20 Min
Citrus Kick
5 Min
Healthy Gut Zinger
10 Min
Super Hydrating Breakfast Drink
15 Min
Digestive Bliss
5 Min
Coconut Chai Green Smoothie
4 godz. 5 min
Super Green Juice
10 Min
Green Day Juice
5 Min
Beet-Tox
10 Min
Rise and Shine Juice
10 Min
Liver Detox
5 Min