Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 tsp spirulina powder
- 3 oz raw beets, peeled, cut into pieces
- 3 oz cucumbers, peeled and deseeded, cut into pieces
- 1 oz spinach leaves, fresh
- 1 tbsp freshly squeezed lemon juice
- 12 oz alkaline water or 12 oz spring water
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 100 kJ / 24 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 63 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Super Hydrating Breakfast Drink
15min
Coconut Chai Green Smoothie
4 Std. 5 Min
Digestive Bliss
5 min
Beet-Tox
10 min
Poi
45min
Boosted Matcha Smoothie
5 min
Pineapple Cinnamon Drink
35 Min
Turmeric Green Tea
20 min
Beet Beauty Smoothie
10 min
Lemon Ginger Morning Elixir
45min
Citrus Kick
5 min
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15min