Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 gramů nakládaných kaparů, scezených
- ½ čajové lžičky mletého kajenského pepře
- 1 - 2 stroužky česneku
- 20 vypeckovaných černých oliv, na plátky
- 30 gramů extra panenského olivového oleje
-
800
gramů konzervovaných rajčat, drcených
lub 800 gramů rajčatové passaty - 1 - 2 špetky cukru (opcjonalnie)
- 1 čajovou lžičku soli
- 1 - 2 špetky mletého černého pepře
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 322 kJ / 77 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 4 g
- Tłuszcz
- 6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Rizoto s cuketou a sýrem feta
30min
Chilli con soya
45min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1h
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
45min
Ovesná kaše s houbami
40min
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
1 Std. 5 Min
Quinoa wrapy pro silné chlapy
1h
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55 Min
Cuketový bowl s tofu
40min
Omáčka arrabbiata
40min
Ravioli s cuketovou omáčkou
35 Min
Tortilly s fazolovou pomazánkou
1 Std. 45 Min