Pilaf de riz sauvage au porc

Pilaf de riz sauvage au porc

4.2 6 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

4 portions

Składniki

30 g de feuilles de persil frais et un peu pour la finition
40 g de pruneaux dénoyautés (opcjonalnie)
5 g de feuilles de sauge fraîche
10 g de feuilles de coriandre fraîche et un peu pour la finition
40 g d'huile végétale
2 gousses d'ail
500 g d'échine de porc, désossée en morceaux (3 cm)
4 - 6 pincées de poudre de paprika
200 g de carottes en morceaux
250 g d'oignons émincés
300 g de mélange de riz sauvage
30 g de concentré de tomates
700 g d'eau
½ c. à café de cumin en poudre
du poivre moulu selon vos goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 181.3 mg

Białko 36 g

Kalorie 2917.3 kJ / 696.3 kcal

Tłuszcz 28.3 g

Błonnik 10 g

Tłuszcz nasycony 8 g

Węglowodany 68 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Faciles ou créatives 9 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron

45 min

Poulet au garam masala

50 min

Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes

35 min

Bœuf Stroganoff

1 godz.

Cacciatore de poulet tout-en-un

2 godz. 45 min

Curry de poulet thaï express et riz basmati

40 min

Chilli con carne

40 min

Curry de poulet Thaï rapide

40 min

Risotto bolognaise

45 min

Riz au boeuf et brocoli

50 min

Ragoût de poulet crémeux à la moutarde

40 min

Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur

45 min