Pilaf de riz sauvage au porc

Pilaf de riz sauvage au porc

4.0 7 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

4 portions

Składniki

30 g de feuilles de persil frais et un peu pour la finition
40 g de pruneaux dénoyautés (opcjonalnie)
5 g de feuilles de sauge fraîche
10 g de feuilles de coriandre fraîche et un peu pour la finition
40 g d'huile végétale
2 gousses d'ail
500 g d'échine de porc, désossée en morceaux (3 cm)
4 - 6 pincées de poudre de paprika
200 g de carottes en morceaux
250 g d'oignons émincés
300 g de mélange de riz sauvage
30 g de concentré de tomates
700 g d'eau
½ c. à café de cumin en poudre
du poivre moulu selon vos goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 181.3 mg

Białko 36 g

Kalorie 2917.3 kJ / 696.3 kcal

Tłuszcz 28.3 g

Błonnik 10 g

Tłuszcz nasycony 8 g

Węglowodany 68 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Faciles ou créatives 9 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Pizza au pesto de pistache, fromage stracciatella et mortadelle

3 godz. 10 min

Saumon et sauce aux petits pois

25 min

Couscous marocain au poulet et au chou-fleur

25 min

Fricassée de poulet aux asperges

1 godz.

Poêlée de légumes méditerranéenne

30 min

Salade de pâtes estivale

30 min

Salade de haricots verts aux pommes de terre et vinaigrette de légumes

50 min

Rôti froid avec courgette et sauce à la menthe

1 godz.

Gnocchi à la sauce tomate, salade de brocoli - Sorbet aux fruits

35 min

Carottes glacées au sirop d'érable

45 min

Pot-au-feu de poulet miso

1 godz. 45 min

Cari Malvani de poulet à l’ananas

30 min