Urządzenia i Akcesoria
Wegańskie leczo z ryżem
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 porcji
Składniki
-
100 - 150 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
30 g oleju
-
350 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
350 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
650 - 700 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
150 - 200 g pieczarek (opcjonalnie) przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki
-
100 - 200 g ryżu białego (patrz wskazówka)
-
250 - 350 g wody
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
½ - 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka cukru
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
395.2 mg
Białko
5.5 g
Kalorie
861.8 kJ /
205.8 kcal
Tłuszcz
6.2 g
Błonnik
5.3 g
Tłuszcz nasycony
0.7 g
Węglowodany
35 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
THERMOMIX® NA BIWAKU
12 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Zupa pomidorowa z ryżem, soczewicą i szpinakiem
30 min
Makaron z bakłażanem "po bolońsku"
35 min
Złoty ryż z indykiem i warzywami
40 min
Tajski makaron curry z warzywami
20 min
Curry z kurczaka z dynią i pieczarkami
1 godz.
Krem marchewkowo-selerowy z oliwą ziołową
45 min
Makaron z tuńczykiem i pomidorami
40 min
Kaszotto z kaszy gryczanej z porem, jarmużem i kurczakiem
45 min
Curry z kurczakiem i brązowym ryżem
1 godz. 30 min
Purée z ziemniaków, batatów i pietruszki
50 min
Gulasz z ciecierzycy i chorizo ze szpinakiem
45 min
Tagliatelle z zielonymi szparagami
40 min